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四川特色美食—钵钵鸡
来源:https://www.163.com/dy/article/GCK5BSQT05524D8H.html | 作者: 胖瘦食安圈 | 发布时间: 2022-04-08 | 617 次浏览 | 分享到:

近年来,钵钵鸡凭借着平价又美味的特点在餐饮业中迅速蹿红,火遍全国; 钵钵鸡作为四川当地一道有名的传统特色小吃,其味道非常鲜美,麻辣味道十足,四川人经常在吃面的时候吃钵钵鸡,真的十分别具一格,别有一番风味。

下面小编还是来说一下钵钵鸡的做法吧!真正的让小伙伴们足不出户也能品尝到四川特色美食,嘴馋的小伙伴们也可以跟着小编学习一下制作方法!

首先,准备好一包钵钵鸡调料,适量竹签和各种自己喜欢吃的食材。例如:(脆皮肠、火腿肠、西兰花、海白菜、鹌鹑蛋、豆杆、玉米、土豆、木耳、莲藕、鸡脚、鸡尖、鸭胗、毛肚、小红椒、香葱)等等;


第一步:将买回来的竹签清洗干净,烧一锅水,待水开后,放入竹签烫大约3分钟左右即可捞起沥干水分待用;


第二步:将所有购买回来的食材进行清洗干净后,切片切块处理好待用;


第三步:加入脚、鸡尖等荤菜然后放入适量的姜片、葱、料酒,接着倒入刚好没过食材的清水,然后大火煮熟开后小火煮15分钟,煮熟后捞出沥干水份待用;


第四步:重新烧一锅清水,水开后加入少许的盐,将切好的配菜素菜下锅煮,煮好后捞出沥干水份待用;


第五步:用竹签把所有煮好的荤菜、素菜分别串起来待用;


第六步:取一个大碗,碗中放入准备好的钵钵鸡调料包(油料包、调味粉包、芝麻包),并加入适量的凉开水,进行搅拌至调料包溶化;


第七步:把所有串好的食材放入搅拌好的调料汤中浸泡25-45分钟让其入味即可食用;


这样一道美味的钵钵鸡就做好了,荤素搭配,麻辣爽口,辣而不腻,清香沁人,看着是不是很有食欲呢,其实钵钵鸡还有一个特点就是营养丰富,非常适合正在减肥的人吃哟~那么这道菜有什么营养价值呢?小编就和大家一起来了解其中的营养价值吧!

摘自:百度网站

鸭胗:含有丰富维生素A,能够促进人体视紫红质的再生、维持正常的视觉功能,对于夜盲症和视力减退有很好的预防作用。鸭胗中也含有铁元素,食用鸭胗能够预防缺铁。对缺铁的人而言,食用鸭胗补铁是一个不错的选择。

玉米:玉米中的维生素含量非常的高,是稻米、小麦的5-10倍,其中维生素E能够促进细胞分裂,增强机体的新陈代谢,降低血清胆固醇,调节神经和内分泌功能,并使皮下组织丰润,使皮肤具有弹性和光泽,防止细胞衰老、脑功能退化。

好了,本期的美食分享就要和大家告一段落了,感谢大家的观看,大家有时间也可以去四川旅旅游,放松心情的同时,千万别忘了四川的各种美食,保证好吃到爆哟!还有大家一定要尝一尝今天小编所说的这道特色美食-钵钵鸡哟,绝对让你回味无穷!

期待我们下期相约~~~



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