宁夏，东踞内蒙古鄂尔多斯西缘，西依贺兰山，黄河穿境而过，著名的塞上江南与荒凉壮观的大漠风光交织，迷人的六盘盛景，魅力的塞上江南，无疑成为国内徒步游热门地。那么，宁夏徒步旅游去哪里玩好？盘点了宁夏7条最佳徒步路线，有贺兰山主峰徒步路线、贺兰山南寺-黄旗口穿越路线、腾格里沙漠-沙坡头徒步路线、六盘山徒步路线、中卫“66号公路”徒步路线、青铜峡黄河大峡谷徒步路线等宁夏最美徒步路线，一起来看看吧。

特点

贺兰山峰峦叠嶂，沟谷深邃，森林茂密，秀色可餐，主峰“敖包疙瘩”，海拔高度3556米，顶峰气候瞬息万变，风雨云雪，景色各异。云雾笼罩之后，突然红日跃出云海，真是气象万千，变幻无穷。敖包疙瘩是宁蒙两省驴友炙爱的山峰，而通往主峰的哈拉乌沟位于贺兰山西麓，这里四季景色迷人，吸引了众多驴友来此徒步登山。贺兰山主峰徒步路线是贺兰山经典户外徒步路线，也是宁夏和内蒙经典徒步路线，一路徒步，可欣赏原始次生林、高山草甸等景色。

大致行程，约40公里

2-3天

贺兰山主峰徒步路线全程约40多公里，徒步时间2-3天。贺兰山主峰徒步路线一般选择从宁夏的贺兰山岩画或者内蒙古的哈拉乌沟口开始徒步，但其中沿途风景最为秀丽的当属位于左旗的哈拉乌，建议从内蒙古的哈拉乌沟口开始徒步，沿途经过主峰岔口（青石桥）、牧人遗址、亲和营地、主峰营地，登顶敖包疙瘩。然后下山，从宁夏的岩画沟出山，沿途经过岔沟、俄博疙瘩、水沟圈、贺兰山岩画。

徒步贴士

贺兰山主峰徒步最佳季节为夏季，尤其是7-8月，是贺兰山最美的季节。小编温馨提示：贺兰山主峰徒步有一定的难度，不适合户外徒步初学者，需要有丰富的野外徒步经验，最好是当地向导带队，需带上充足的野外生存装备。

南寺旅游区，广宗寺，冰沟，牦牛埫，冰沟场，分水岭，黄旗口

特点

贺兰山南寺-黄旗口穿越路线是贺兰山经典徒步路线，也是宁夏最美徒步路线之一。徒步穿越整个贺兰山，原始森林、大草甸、贺兰云海，山峦叠嶂，景色美不胜收，可欣赏贺兰山全部的景色。尤其是牦牛埫景色优美，是贺兰山深处最美的森林草甸。分水岭又称贺兰云天，是贺兰山赏景最佳之地，有云海壮丽景色。