如果有以上的担忧，推荐组队环湖骑行，全程有保障车护航，领队带路修车，无后顾之忧，轻松圆梦。

有些全程骑行强度受不了，只是想体验一下，还想顺带去祁连、门源、茶卡盐湖，不仅骑单车还要徒步去看看原始点的自然风光...
我会推荐体验式的骑行线路。

全国都一样，景点骑马有点坑，基本都是被牵着骑游客马，然后摆个剪刀手拍照，如果带着孩子出游，嫌这个太low，又不想千篇一律的玩大路边景点，那就推荐骑行+骑马+漂流给你，玩点心跳的感觉

需要准备哪些物品？
前面提到了，自行车可以自带，可在西海镇租赁，也可以让俱乐部组织提供。但是另外一些必须自备的个人物品有：骑行镜，防晒品，骑行服（可有可无），冲锋衣（高原昼夜温差大，切记！），冲锋裤，运动鞋2双（以防下雨，请备上几双袜子），外出生活必备品，保温水壶，充电宝，相机等。
沿途住宿需要提前预订吗？
沿途的食宿补给点非常多，不用太担心住宿和吃饭问题，俱乐部一般会帮你安排好。如果单独行动，旺季7、8月份建议提前预订，沿途很多蒙古包（即毡房）都可以住宿，只是洗澡不方便。
青海湖骑行会高反吗？
青海湖环湖骑行沿途海拔3196-3300米，并没有特别高的海拔。身体健康者一般不会出现高反，有些是过于紧张导致的心理作用，组队行程中俱乐部的保障车里备有氧气罐，发生高反时可以吸氧。如果实在担心，在到达青海前2周服用红景天即可。
我没有太多的骑行经验，能完成全程吗？
根据我十多次的经验，讲真，青海湖环湖骑行不是太难，会骑车的人，大家相互鼓励，互帮互助，在保障车的后援下，加上自己的勇气和毅力都可以挑战成功。
沿途有哪些情况需要特别注意？
1.藏区有很多流浪的藏狗，大家在骑行的过程中遇到藏狗，不要惊慌，越怕藏狗会越欺负你，装出若无其事的样子，迅速通过即可。同时，湖边有很多直通湖边的牌子，建议不要进去，都是要收费的，在环湖西路可以更近距离的看到免费的青海湖。
2.骑行中到江西沟及毡房这两晚建议不要洗澡，初到高原，剧烈运动，晚上气温接近0度，洗澡容易感冒，引发高原反应，高原地区气候比较干燥，很少出汗，所以用不着天天洗澡。

无环湖，不青春！祝福大家都能完成环湖梦想，在骑行中倾听自己的心声，发现更强大的自己。