大致行程

约30公里

1-2天

六盘山徒步路线全程约30公里，徒步时间1-2天。从固原县什字镇六盘山深处的白云寺出发，沿逶迤向前的山间小道前行，便能顺利登顶米缸山，饱览美景后，下到主峰另一侧，沿着香水河，顺沟抵达野荷谷，经隆德沟，最终抵达泾源县。

徒步贴士

六盘山徒步最佳季节为春秋两季，尤其是每年4-5月，在桃花开遍山野的季节，红、粉、白、黄，五彩缤纷的山花与绿树、蓝天、碧水合成一幅山川秀美图。每年10月中旬后，六盘山山中红叶似火，徒步可赏漫山遍野的红叶美景。

中卫66号公路，黄石漩，峡谷穿越，大拉坡，上滩村，北长滩

特点

中卫通往北长滩古村落的乡村公路通过起伏的山谷，在黄河边穿行，笔直的道路延伸到远方一眼望不到尽头，被誉为中卫的“66号公路”。中卫的“66号公路”拥有着中国大西北的独特风景，这里的美景丝毫不亚于美国的66号公路，因此，中卫“66号公路”成为宁夏徒步的天堂。此线路串联起北长滩村、南长滩等宁夏著名赏花景点，每年春天4月，梨花开放，恍如世外桃源，一路上风光与美景相伴，可以欣赏成百上千株梨花，花开时节美如雪，繁花似锦。

大致行程

约20公里，约1天

中卫“66号公路”徒步路线全程约20公里，徒步时间为1天，先从中卫乘车抵达中卫“66号公路”，游览拍照，电影既视感的公路大片触手可得；然后从黄石漩（露营地）开始徒步，沿着中卫“66号公路”一路徒步，徒步峡谷前段，此时仿佛进入了时光隧道，与世隔绝，感受蜿蜒盘旋的深邃峡谷；穿越峡谷，沿途领略大西北的雄浑，也会偶遇山中的小动物，羊群、驴群惬意行走，可爱无比。沿途经过大拉坡、上滩村，终点是北长滩村。

徒步贴士

中卫“66号公路”徒步最佳季节为春季，尤其是每年4月上旬，这里就成了花的世界，在黄河大湾边绵延二三里。

青铜古镇，宁夏水利博物馆，大禹文化园，大禹文化园，108塔(返程)

特点

千百年来，黄河滋润了宁夏平原，造就了良田沃野、鱼米之乡的"塞上江南"，而青铜峡黄河大峡谷是宁夏黄河景观的代表。景区内的青铜峡拦河大坝、宁夏水利博览馆、一百零八塔、大禹文化园、十里长峡、鸟岛、牛首山西寺、中华黄河坛等众多景点坐落在黄河两岸，让人目不暇接，集中展现了黄河文化、西夏文化、回族文化以及塞上江南风光，因此，青铜峡黄河大峡谷成为宁夏徒步的天堂。

大致行程

约15公里

1天

青铜峡黄河大峡谷徒步路线全程徒步约15公里，徒步游玩时间为